Prima di selezionare una scuola di karate, assicurati di sapere e capire a quale forma di karate ti stai iscrivendo. In generale, ci sono due diversi tipi di lezioni di karate, karate tradizionale e karate sportivo. Entrambi i tipi implicano l’apprendimento di tecniche di combattimento, ma differiscono in molti altri aspetti. Il karate tradizionale enfatizza lo sviluppo personale (budo), mentre il karate sportivo enfatizza l’esercizio e la competizione.

Ecco le principali differenze.

STORIA E ORIGINE

Il karate tradizionale è il karate originale. È nato come arte di combattimento a Okinawa, in Giappone. Il karate originale ha le sue radici in ‘Tode’, un sistema di autodifesa senza armi. È influenzato dalle arti marziali cinesi e ha una storia di oltre duemila anni. D’altra parte, il karate sportivo discende dal karate tradizionale. Le tecniche di quest’arte si basano sulle posizioni su pugni e calci del karate giapponese, ma sono state adattate per essere più competitive.

OBIETTIVO E SCOPO

L’obiettivo dietro il karate tradizionale è l’autodifesa e la sopravvivenza. Si basa sul concetto di ‘colpo finale’, cioè l’ultimo colpo del combattimento che è sufficiente per rendere l’avversario incosciente/incapace di combattere. Nelle gare di karate tradizionali, il punto viene assegnato alla persona che ottiene il colpo di grazia. Lo scopo di questa tecnica di combattimento è sviluppare mente e corpo ben equilibrati attraverso l’allenamento.

Il karate sportivo riguarda più la competizione e il punteggio. I punti vengono assegnati al colpo più veloce e preciso sul bersaglio con un piede o un pugno, quindi non è necessario il colpo di grazia. Lo scopo è coltivare lo spirito combattivo e vincere la battaglia.

ALLESTIMENTO E ATMOSFERA

Nelle scuole di karate tradizionali, l’atmosfera dell’allenamento ha un approccio minimalista. Pavimenti in legno e infissi trascurabili sono ispirati agli insegnamenti di karate convenzionali che si trovano nei dojo giapponesi.

Le lezioni di karate sportivo si svolgono in una struttura moderna in cui i tappetini sostituiscono i pavimenti in legno. I pavimenti opachi vengono installati per fornire un ambiente più sicuro, soprattutto per i bambini. Grandi specchi a parete sono posizionati per dare un aspetto simile a uno studio.

PESO DELL’AVVERSARIO

In una competizione di karate tradizionale, il peso e l’altezza dell’avversario non contano. Lo scopo è quello di unire la potenza del corpo in un unico colpo (colpo finale). In una competizione sportiva di karate, ci sono categorie di peso stabilite. Ci sono 8 diverse categorie di peso.

TECNICHE

Il karate tradizionale è uno studio e una ricerca per tutta la vita. In questa forma di karate, si praticano ripetutamente le tecniche per perfezionarle. Le tecniche sono nitide, mostrando potere e controllo sul corpo.

Nel karate sportivo le tecniche sono più fluide e reattive, pensate per il combattimento moderno. A volte, vengono adattate anche altre tecniche per far apprendere agli studenti il ​​modo più efficace di autodifesa.

Sia il karate tradizionale che quello sportivo hanno valore ma differiscono per origine, obiettivo, assetto e tecniche. Per dirla semplicemente, il karate tradizionale è un’arte, mentre il karate sportivo è un evento sportivo.