Mixed Martial Arts, norme e regolamenti
Sport da combattimento ibrido che incorpora tecniche di boxe, muay thai, brazilian jiu jitsu, lotta e altre discipline
Benefici Della salute con il Tai Chi? ecco Cosa dice la ricerca
Fai movimenti lenti, delicati e fluidi con il tuo corpo. Mentre lo fai, ti concentri sui movimenti e sulla respirazione e…
Muay Thai: antica e devastante arte marziale tailandese
Con una storia lunga secoli, la Muay thai è progredita ed è ora riconosciuta in molti paesi in tutto il…
4 Tecniche di autodifesa che ogni donna deve conoscere
Concentrati sui punti vulnerabili del tuo aggressore: occhi, naso, gola e inguine. Punta tutte le mosse sottostanti su una o…
Buya Zuari Abdullah (Indonesia)
Silek Minangkabau Minangkabau merupakan salahsatu bangsa yang ada yang ada di Indonesia, Minangkabau memiliki peradaban yang unik dengan segala kasanahnya,…
La Kick Boxing e i suoi Effetti Benefici
La Kickboxing (o kick boxing) è uno sport da combattimento di origine giapponese, diffusosi poi in USA, che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali…
Le 10 arti marziali (e non solo) piu’ popolari nel mondo
Ecco una sintesi dedicata alle arti marziali e agli sport da combattimento più popolari al mondo. Di seguito troverete le…
Caratteristiche e strategia dei 5 animali di shaolin
LA TIGRE Popolarità: alta (per la tigre), rara (per la tigre nera) Shaolin dice: “La tigre rafforza le ossa”. Caratteristiche:…
Silat Harimau: La Ferocia Della Tigre Indonesiana
Brutale, selvaggio e imprevedibile sono invece quelli che meglio descrivono l’ estrema efficacia e lesività delle tecniche del sistema Harimau.
Jeet Li, Attore e Artista Marziale
Nato a Pechino il 26 aprile 1963, Li Lianjie, meglio conosciuto come Jeet Li è un attore e artista marziale cinese.…